RO 
English
Un an nou, un nou început – și, de multe ori, o nouă motivație pentru a reveni la sală sau pentru a-ți duce antrenamentele la nivelul următor.
Indiferent de obiectiv – masă musculară, definire, rezistență sau refacere, alegerea suplimentelor potrivite face diferența între progres lent și rezultate vizibile.
Brandul Adams Supplements oferă formule concepute științific, adaptate fiecărui tip de obiectiv, pentru a susține performanța fizică și recuperarea optimă.
1. Pentru energie și rezistență – creatină și pre-workout
Dacă vrei antrenamente mai intense, cu forță și concentrare maximă, cheia este energia celulară.
Creatina ajută la refacerea rapidă a rezervelor de ATP – combustibilul mușchilor – în timp ce formulele pre-workout îmbunătățesc circulația și reduc oboseala.
Recomandări Adams:
-
Creatine Monohydrate 100% Pure – pentru forță, volum și performanță crescută.
-
Pre-Workout Energy Formula – cu beta-alanină, citrulină și cafeină naturală, pentru concentrare și energie la antrenament.
2. Pentru creșterea masei musculare – proteine și aminoacizi
După fiecare antrenament, organismul are nevoie de proteine și aminoacizi esențiali pentru a reconstrui fibrele musculare.
O sursă de proteină de calitate accelerează recuperarea, iar BCAA (leucina, izoleucina și valina) stimulează sinteza proteică.
Recomandări Adams:
-
Whey Protein Concentrate 80% – proteină rapid absorbabilă, ideală post-antrenament.
-
BCAA 2:1:1 + Glutamine – susține regenerarea musculară și reduce febra musculară.
3. Pentru arderea grăsimilor – L-Carnitina și CLA
Dacă obiectivul tău este să scazi în greutate sau să obții o formă mai definită, sprijină metabolismul grăsimilor cu suplimente termogenice și metabolice naturale.
Recomandări Adams:
-
L-Carnitine 1500 mg – transformă grăsimile în energie și îmbunătățește performanța cardio.
-
CLA (Acid Linoleic Conjugat) – ajută la reducerea masei adipoase și la menținerea tonusului muscular.
4. Pentru recuperare completă – magneziu, colagen și NAD+
După antrenamente intense, mușchii și articulațiile au nevoie de refacere.
Magneziul reduce crampele și sprijină relaxarea musculară, iar colagenul contribuie la elasticitatea articulațiilor.
Pentru un plus de energie celulară și regenerare, Liposomal NAD+ este o alegere excelentă.
Recomandări Adams:
-
Magnesium Citrate – pentru relaxare musculară și refacere.
-
Collagen Complex + Vitamin C – pentru sănătatea articulațiilor și pielii.
-
Liposomal NAD+ 300 mg – pentru regenerare și vitalitate.
5. Pentru imunitate și echilibru – suport în perioadele cu antrenamente intense
Antrenamentele frecvente pot slăbi imunitatea dacă organismul nu primește suficienți nutrienți.
Vitamina C, D3 și zincul sunt esențiale pentru protecție și pentru menținerea stării de bine generale.
Recomandări Adams:
Concluzie
Fiecare obiectiv de fitness are nevoie de o strategie bine construită – antrenament, alimentație echilibrată și suplimente de calitate.
Formulele Adams sunt create pentru a sprijini performanța, rezistența și refacerea, oferind suport real pentru rezultate vizibile.
Definește-ți obiectivele. Alege combinația potrivită. Progresează cu Adams Supplements.
Descoperă întreaga gamă de suplimente pentru fitness pe adamssupplements.com.