BCAA 3000mg, 90cps, Adams Supplements

Acronimul BCAA vine din limba engleză (branched-chain amino acids) și face referire la un set specific de aminoacizi esențiali din proteine, care formează peste 35% din masa musculară din organism.

BCAA sunt compuse din trei tipuri de aminoacizi esențiali: L-leucina reduce nivelul de stres asupra muschilor, prevenind vatamarea acestora si ajuta organismul sa se refaca mai usor, L-izoleucina creste capacitatea organismului de a asimila glucoza, in special in timpul antrenamentelor, L-valina ajuta la recuperarea organismului si stimuleaza cresterea masei musculare.

 

Studiile arată că BCAA-urile pot crește creșterea musculară, pot reduce durerea și oboseala, pot preveni pierderea musculară și susțin sănătatea ficatului. Există 20 de aminoacizi diferiți care alcătuiesc miile de proteine ​​diferite din corpul uman.Nouă dintre cei 20 sunt considerați aminoacizi esențiali, ceea ce înseamnă că aceștia nu pot fi fabricați de corpul tău și trebuie obținuti prin dieta ta. Din cei nouă aminoacizi esențiali, trei sunt considerați aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA): leucină, izoleucină și valină.

 

Una dintre cele mai populare utilizări ale BCAA este creșterea creșterii musculare. Leucina BCAA activează o anumită cale în organism care stimulează sinteza proteinelor musculare, care este procesul de formare a mușchilor

Reduce durerile musculare. Nu este neobișnuit să te doară o zi sau două după un antrenament, mai ales dacă rutina ta de exerciții este nouă. Această durere se numește durere musculară cu debut întârziat (DOMS), care se dezvoltă la 12 până la 24 de ore după exercițiu și poate dura până la 72 de ore. S-a demonstrat că BCAA scad daunele musculare, ceea ce poate ajuta la reducerea lungimii și severității DOMS.  Așa cum BCAA-urile pot ajuta la scăderea durerii musculare cauzate de exerciții fizice, ele pot ajuta, de asemenea, la reducerea oboselii induse de efort. Toată lumea se confruntă cu oboseală și epuizare din cauza exercițiilor fizice la un moment dat. Cât de repede obosiți depinde de mai mulți factori, inclusiv intensitatea și durata exercițiului, condițiile de mediu și nivelul de nutriție și fitness. Mușchii tăi folosesc BCAA în timpul exercițiilor fizice, determinând scăderea nivelurilor din sânge. Când nivelurile sanguine de BCAA scad, nivelul aminoacidului esențial triptofan din creier crește

 

BCAA-urile pot ajuta la prevenirea pierderii sau deteriorării musculare. Proteinele musculare sunt în mod constant descompuse și reconstruite (sintetizate). Echilibrul dintre descompunerea și sinteza proteinelor musculare determină cantitatea de proteine ​​​​din mușchi.

Ingrediente: L-Leucina 500mg; L-Izoleucina 250mg; L-Valina 250mg.

Mod de utilizare: Ca supliment alimentar, luati zilnic 3 comprimate, de preferinta cu apa inainte sau dupa antrenament. A se consuma, de preferinta, inainte de data marcata pe ambalaj.

Conditii de pastrare: A se pastra la temperatura camerei, ferit de lumina si umiditate, in ambalajul original. A nu se lasa la indemana si vederea copiilor mici.

Precautii: Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Consultati medicul inainte de afolosi acest produs, in cazul in care sunteti insarcinata sau alaptati.
 

MOD ADMINISTRARE

Luaţi zilnic 3 tablete, de preferință cu apă înainte sau după antrenament.

Atentionare: Utilizarea pe o perioada mai indelungata se face doar cu acordul medicului.

Tare de origine: SUA

Prezentare: 90 tablete