Цикория 400 mg 90 капсули, Adams

Коренът на цикорията произхожда от растение с ярко сини цветове, което принадлежи към семейството на глухарчетата.
Използван в продължение на векове в кулинарията и в традиционната медицина, той обикновено се използва като алтернатива на кафето, тъй като има подобен вкус и цвят.
Предполага се, че влакната от този корен имат множество ползи за здравето и често се извличат, за да се използват като адитив или хранителна добавка.

Проучванията показват, че влакната от корена на цикорията могат да регулират апетита и да намалят общия прием на калории, което може да доведе до загуба на тегло.
Едно 12-седмично проучване при 48 възрастни с наднормено тегло установи, че приемът на 21 грама на ден олигофруктоза, извлечена от цикория и много подобна на инулина, доведе до средно значимо намаление на телесното тегло с 2,2 паунда (1 кг) - докато плацебо групата беше наддала на тегло  
Проучването също така установи, че олигофруктозата помогна за намаляване на нивата на грелин, хормон, който стимулира усещането за глад.

Листата на цикорията са богати на цикорин, инулин, аргинин, холин, цикорична киселина, левулоза, минерали (желязо, фосфор, калций, калий и магнезий) и витамини (A, B, C, E, K). Коренът е богат на лактупиреин, фруктоза, танин. Тези вещества притежават диуретични, слабителни, хипогликемични, антитироидни и пречистващи свойства.

Цикорията е отличен помощник при диети за отслабване, тъй като инулинът от цикория е вещество, което ускорява метаболизма и разграждането на мастните клетки, като същевременно укрепва организма. Горчивите съставки и инулинът са двама основни съюзника в борбата с излишните килограми.

Цикорията има следните ползи:

• Подпомага храносмилането
• Допринася за образуването на храносмилателни течности и подпомага движението на гастроинтестиналния тракт
• Поддържа здравето на черния дроб
• Допринася за контрола на телесното тегло
• Допринася за нормалното уриниране
• Подпомага уринарния поток
• Подпомага детоксикационните системи
• Поддържа нормалното ниво на захарта в кръвта
• Поддържа дейността на сърцето

Противопоказания:

Да се прилага с повишено внимание, под наблюдението на специалист, при пациенти с инсулинозависим диабет, за корекция на дозата инсулин, тъй като това растение има хипогликемично действие.

Начин на употреба: Като хранителна добавка се приемат 1-3 капсули дневно, с достатъчно вода.