Ácido fólico 400 mcg 30 tabletas, Adams

La vitamina B9 o ácido fólico es una vitamina soluble en agua.

Los mayores beneficios del ácido fólico se observan en las mujeres embarazadas: ayuda a la formación de las células nerviosas del embrión y del feto, vitales para su desarrollo normal. 

El ácido fólico puede prevenir el 46% de los defectos del tubo neural.

El ácido fólico, como todas las vitaminas del complejo B, estimula el sistema nervioso, mejora la memoria y aumenta la eficacia de los antidepresivos. Algunos estudios demuestran que el ácido fólico tiene un papel en la prevención del deterioro cognitivo y de la demencia asociada al envejecimiento.

Los estudios muestran que el ácido fólico previene la aparición de enfermedades cardiovasculares: los médicos de la Escuela de Medicina "Queen Mary" de Londres han constatado que el ácido fólico reduce el nivel del aminoácido homocisteína. Las personas con niveles elevados de homocisteína tienen un mayor riesgo de sufrir un infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular (ACV).

Indicaciones: No exceder la dosis recomendada para el consumo diario.

Conservación: Conservar a temperatura ambiente, protegido de la luz y la humedad, en el envase original. Mantener fuera del alcance y vista de los niños pequeños. 

Precauciones: Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.