CalmProtect, 30 Kapseln, Adams
Sei der Erste, der eine Bewertung schreibt
Art.-Nr.: 58636 · 30 capsule
Adams Supplements
Auf Lager · nur 2 Stk.
- Kostenloser Versand ab 38,30 €
- Rückgabe innerhalb von 14 Tagen
- Lieferung in 24-48 Std. bei Produkten auf Lager
Beschreibung
Magnesium kann Ihren Schlaf verbessern, indem es hilft, Angstzustände und Depressionen zu beruhigen und zu lindern. Viele Menschen haben Schlafprobleme, und den Teufelskreis der Schlaflosigkeit zu durchbrechen, kann schwierig sein.
Sie können versuchen, Ihre Schlafroutine zu ändern und den Koffeinkonsum zu reduzieren, aber manchmal sind diese Lebensstilmaßnahmen nicht ausreichend.
Ein Nahrungsergänzungsmittel, das als Einschlafhilfe Aufmerksamkeit gewonnen hat, ist Magnesium. Dieses Mineral hat weitreichende Effekte im Körper und kann einige der Prozesse beeinflussen, die den Schlaf fördern.
Es kann Ihrem Körper und Gehirn helfen, sich zu entspannen.
Um einzuschlafen und durchzuschlafen, müssen sich Ihr Körper und Ihr Gehirn entspannen.
Chemisch gesehen hilft Magnesium bei diesem Prozess, indem es das parasympathische Nervensystem aktiviert, das für Ruhe und Entspannung verantwortlich ist.
In erster Linie reguliert Magnesium Neurotransmitter, die Signale im gesamten Nervensystem und Gehirn senden.
Es reguliert auch das Hormon Melatonin, das die Schlaf-Wach-Zyklen Ihres Körpers steuert. Indem es das Nervensystem beruhigt, kann Magnesium Ihnen helfen, Körper und Geist auf den Schlaf vorzubereiten.
Angstzustände und Depressionen können beide einen negativen Einfluss auf den Schlaf haben. Interessanterweise wurde gezeigt, dass Magnesium dazu beiträgt, diese beiden Stimmungsstörungen zu mildern.
Dies gilt insbesondere dann, wenn ein Magnesiummangel vorliegt, da Angst, Depression und mentale Verwirrung häufig bei Magnesiummangel beobachtet werden
Valeriana officinalis, gemeinhin bekannt als Baldrian, ist eine Pflanze, die in Asien und Europa beheimatet ist und heute in vielen anderen Regionen der Welt, einschließlich der USA und Kanada, wild wächst. Die Menschen verwenden diese mehrjährige Pflanze als Heilmittel bereits seit der Zeit des antiken Griechenlands und Roms.Baldrian ist wahrscheinlich die bekannteste aller beruhigenden Pflanzen
Baldrian bei Symptomen von Angst und Stress.
Forschungen deuten darauf hin, dass Baldrianwurzel helfen kann, Gefühle von Angst zu mildern, die als Reaktion auf stressige Situationen auftreten.
Während Hopfen sich als vielversprechend zur Linderung von Angst und Schlafstörungen allein erwiesen hat, könnte es noch wirksamer sein, wenn es mit einer Pflanze namens Baldrian kombiniert wird. Diese Pflanze hat vieles mit Hopfen gemeinsam. Sie hat ebenfalls eine lange Geschichte der Verwendung als pflanzliche Behandlung bei Schlaflosigkeit.
Vitamin B6 kann helfen, Angst und Depression zu reduzieren.
Angst und Depression sind weit verbreitete medizinische Erkrankungen, die negative Auswirkungen auf Körper, Stimmung und Gedanken haben. Angst und Stimmungserkrankungen gehören zu den drängendsten Gesundheitsproblemen der heutigen Welt und betreffen 14 % der Weltbevölkerung. Es wurde gezeigt, dass die Einnahme von Vitamin-B6-Tabletten Angst- und Depressionsgefühle reduziert, laut einer Studie von Forschern der University of Reading.
Nur für Erwachsene empfohlen.
Zusammensetzung
| Zutat | Menge | VNR% |
|---|---|---|
| Magneziu | 20.00 mg | 5% |
| Vitamina B6 | 1.00 mg | 71% |
| Hamei (Humulus lupus) | 120.00 mg | ** |
| Valeriana (Valeriana officinalis) | 100.00 mg | ** |
* NRV - Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. ** Referenzwert nicht festgelegt.