Valériane 300 mg 30 gélules, Adams
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Code : 56736 · 30 cps.
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- 300 mg de valériane par capsule La fiche du produit indique 300 mg par capsule, comme mentionné dans le nom du produit.
- 200 mg de poudre + 100 mg d’extrait Chaque portion contient 200 mg de poudre de valériane et 100 mg d’extrait, conformément à la liste des ingrédients.
- Extrait avec 0,3 % d’acide valérénique L’extrait inclus contient 0,3 % d’acide valérénique, valeur indiquée dans la liste des ingrédients.
- Convient pour le sommeil et le stress Le produit est répertorié dans les catégories Sommeil et Stress et est utilisé pour le sommeil, l’anxiété et le stress, conformément à la description.
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Adams Supplements
Bisglycinate de magnésium, 800 mg, 30 gélules, Adams Supplements
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Description
La valériane (Valeriana officinalis) est une plante originaire d'Europe et de certaines régions d'Asie. La racine de valériane a une longue histoire d'utilisation en tant que sédatif. Il semble qu'en raison de son action sédative sur le système nerveux, elle ait été utilisée comme médicament traditionnel déjà à l'époque romaine.
Aujourd'hui, la valériane est utilisée pour améliorer la qualité du sommeil chez les personnes souffrant de troubles du sommeil, en particulier l'insomnie. Elle est également employée pour l'anxiété, le stress et de nombreuses autres affections.
En raison des composés chimiques présents dans la valériane, ceux-ci augmentent le niveau de GABA dans le système nerveux, tout en stimulant également les récepteurs GABA. Le GABA est un messager qui aide à réguler les impulsions nerveuses du système nerveux central, étant l'un des principaux neurotransmetteurs responsables de la régulation du sommeil.
La racine de valériane peut aider à atténuer les sentiments d'anxiété qui surviennent en réponse à des situations stressantes.
INGRÉDIENTS
- Poudre de valériane (Valeriana officinalis) 200 mg
- Extrait de valériane (avec 0,3 % d'acide valérénique) 100 mg
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