Ácido Fólico 400 mcg 120 comprimidos, Adams

A vitamina B9, ou ácido fólico, é uma vitamina solúvel em água.

Os maiores benefícios do ácido fólico verificam-se nas mulheres grávidas: ajuda na formação das células nervosas do embrião e do feto, vitais para o seu desenvolvimento normal. 

O ácido fólico pode prevenir 46% dos defeitos do tubo neural.

O ácido fólico, tal como todas as vitaminas do complexo B, estimula o sistema nervoso, melhora a memória e aumenta a eficácia da administração de antidepressivos. Alguns estudos demonstram que o ácido fólico desempenha um papel na prevenção do declínio cognitivo e da demência associados ao envelhecimento.

Os estudos demonstram que o ácido fólico previne o aparecimento de doenças cardiovasculares: os médicos da Faculdade de Medicina „Queen Mary“, em Londres, constataram que o ácido fólico reduz o nível do aminoácido homocisteína. As pessoas que apresentam níveis elevados de homocisteína têm um risco mais elevado de sofrer um enfarte do miocárdio ou um acidente vascular cerebral (AVC).

Indicações: Não exceder a dose diária recomendada.

Conservação: Conservar à temperatura ambiente, ao abrigo da luz e da humidade, na embalagem original. Manter fora do alcance e da vista das crianças pequenas! 

Precauções: Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.