Pacote de proteína isolada do soro do leite (chocolate), 908 g + Creatina monohidratada
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Código: 60756 · 908 g
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Proteína isolada de soro de leite com 83% de teor de proteínas é uma proteína em pó obtida a partir do soro de leite, de rápida absorção após qualquer tipo de exercício físico: força, resistência ou culturismo. É uma fonte ideal de proteínas entre as refeições, a qualquer momento do dia. As proteínas contribuem para a manutenção da saúde óssea, bem como para o crescimento e a manutenção da massa muscular.
É uma proteína completa, de alta qualidade, que contém todos os aminoácidos essenciais. Além disso, é facilmente digerível e rapidamente absorvida pelo intestino em comparação com outros tipos de proteínas. A proteína de soro de leite aumenta o nível de glicogénio no organismo; além disso, a proteína de soro de leite, por ser facilmente digerida e utilizada pelo organismo, é convertida com muita facilidade, aumentando naturalmente o nível de energia.
É frequentemente difícil satisfazer completamente a necessidade diária de proteínas através da alimentação habitual. Os atletas, as pessoas ativas e, especialmente, os idosos têm uma necessidade diária acrescida de proteínas.
O aumento da massa muscular requer um treino adequado, um balanço calórico positivo e uma ingestão acrescida de proteínas (aprox. 2g/kg de peso corporal por dia), especialmente após o treino.
A proteína de soro de leite é reconhecida mundialmente pelo fortalecimento e pela recuperação dos músculos. É frequente ocorrerem danos musculares à medida que os níveis de energia do organismo se esgotam devido ao exercício diário e aos regimes de treino. Por ser uma fonte rica em proteínas, a proteína de soro de leite ajuda a desenvolver e a recuperar os músculos.
Na fase de recuperação após o treino e durante a recuperação de lesões ou doenças, o organismo necessita de quantidades adicionais de proteínas. As proteínas fornecem o material necessário para formar e renovar as células e os tecidos do organismo.
As proteínas desempenham um papel importante na manutenção da saúde do cabelo, da pele e das unhas. As proteínas fornecem ao organismo os aminoácidos de que necessita para produzir queratina – uma das proteínas estruturais da nossa pele, cabelo e unhas. Para estimular a produção de queratina, é necessária uma quantidade adequada de proteínas para apoiar este processo. As proteínas são também um dos elementos essenciais do tecido cutâneo, e uma ingestão adequada é fundamental para uma pele saudável.
Condições de conservação: Conservar à temperatura ambiente, ao abrigo da luz e da humidade, na embalagem original. Manter fora do alcance e da vista das crianças pequenas!
Precauções: Não deve ser consumido por mulheres grávidas ou a amamentar, crianças e pessoas alérgicas a qualquer um dos ingredientes do produto.
Advertência: Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Produto proibido a crianças.
Modo de utilização: 1 porção (30gr = 1 colher-medida) de pó dissolvido com a ajuda de um copo misturador em 200 ml de água (leite, chá, conforme a preferência) por dia. Consumir, de preferência, antes da data indicada na embalagem. Não exceder a dose recomendada para consumo diário.
Ingredientes: concentrado proteico de soro de leite; aroma (framboesa); espessante (goma xantana); emulsionante (lecitina de soja); emulsionante (cloreto de sódio); corante (beterraba-vermelha); edulcorante (sucralose).
Ingredientes | QTD./100 g | QTD./30 g |
Concentrado de proteína de soro de leite | 90,5 g | 27,15 g |
Valores nutricionais | /100 G | /30 G | %VRN*/30 G |
Energia | 1553,86 KJ/ | 466,16 KJ/ | |
Gorduras das quais ácidos gordos saturados | 0,96 g | 0,29 g | 0,40 |
Hidratos de carbono dos quais açúcares | 3,20 g | 0,96 g | 0,40 |
Fibras | 0,01 g | 0 g | - |
Proteínas | 83,26 g | 24,7 g | 52,50 |
Sal | 0,60 g | 0,18 g | 3,30 |
*Valor Nutricional de Referência (VRN) da ingestão para um adulto médio (8400 KJ/2000 kcal)
AMINOÁCIDOS/100G DE PROTEÍNAS | |
L-Alanina | 5,60 g |
L-Arginina | 2,20 |
Ácido aspártico | 11,50 g |
L-Cisteína | 2,50 g |
Ácido glutâmico | 18,60 g |
Glicina | 1,70 g |
Histidina | 1,80 g |
L–Isoleucina | 7,10 g |
L-Leucina | 11,50 g |
Lisina | 10,30 g |
Metionina | 2,50 g |
Fenilalanina | 3,20 g |
Prolina | 6,90 g |
Serina | 5,20 g |
Treonina | 7,70 g |
Triptofano | 1,80 g |
Tirosina | 3,10 g |
L-Valina | 6,30 g |
Tomo-o imediatamente após os treinos de força e sinto uma recuperação muscular muito mais rápida, reduzindo a intensidade das dores musculares.
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