Chicória 400mg 30 cáps., Adams

A raiz de chicória provém de uma planta com flores azuis brilhantes que pertence à família do dente-de-leão.
Usada há séculos na culinária e na medicina tradicional, é habitualmente utilizada como alternativa ao café, pois tem sabor e cor semelhantes.
Supõe-se que as fibras desta raiz tenham inúmeros benefícios para a saúde e são frequentemente extraídas para serem utilizadas como aditivo ou suplemento alimentar.

Os estudos sugerem que a fibra da raiz de chicória pode regular o apetite e reduzir a ingestão total de calorias, o que pode levar à perda de peso.
Um estudo de 12 semanas realizado com 48 adultos com excesso de peso determinou que a ingestão de 21 gramas por dia de oligofrutose derivada da chicória, que é muito semelhante à inulina, levou a uma redução média significativa do peso corporal de 2,2 libras (1 kg) — enquanto o grupo placebo ganhou peso  
Este estudo também descobriu que a oligofrutose ajudou a reduzir os níveis de grelina, uma hormona que estimula a sensação de fome.

As folhas de chicória são ricas em chicorina, inulina, arginina, colina, ácido chicórico, levulose, minerais (ferro, fósforo, cálcio, potássio e magnésio) e vitaminas (A, B, C, E, K). A raiz é rica em lactucopicrina, frutose e taninos. Estas substâncias proporcionam propriedades diuréticas, laxantes, hipoglicemiantes, antitireoidianas e depurativas.

A chicória é uma excelente ajuda em regimes de emagrecimento, sendo a inulina da chicória uma substância que intensifica o metabolismo e a queima das células adiposas, fortalecendo simultaneamente o organismo. Os princípios amargos e a inulina são dois aliados essenciais na luta contra o excesso de peso.

A chicória apresenta os seguintes benefícios:

• Auxilia a digestão
• Contribui para a produção de líquidos digestivos e auxilia o movimento gastrointestinal
• Auxilia a saúde do fígado
• Contribui para o controlo do peso corporal
• Contribui para as funções normais de eliminação urinária
• Contribui para o fluxo urinário
• Auxilia os sistemas de desintoxicação
• Mantém o nível normal de açúcar no sangue
• Auxilia a atividade cardíaca

Contraindicações:

Deve ser administrada com precaução, sob a supervisão de um médico especialista, a doentes com diabetes insulinodependente, para ajustar a dose de insulina, uma vez que esta planta tem um efeito hipoglicemiante.

Apresentação: 30 cápsulas