Baldrian 300 mg, 90 Kapseln

Valeriana (Valeriana officinalis) ist eine Pflanze, die in Europa und Teilen Asiens beheimatet ist. Die Baldrianwurzel hat eine lange Geschichte als Beruhigungsmittel. Es scheint, dass sie aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem bereits in der römischen Zeit als traditionelles Heilmittel verwendet wurde. Heutzutage wird Baldrian verwendet, um die Schlafqualität bei Personen mit Schlafstörungen, insbesondere bei Schlaflosigkeit, zu verbessern. Außerdem wird er bei Angst, Stress und vielen anderen Beschwerden eingesetzt.

 

Aufgrund der in Baldrian enthaltenen chemischen Verbindungen erhöhen diese den GABA‑Spiegel im Nervensystem und stimulieren gleichzeitig die GABA‑Rezeptoren. GABA ist ein Botenstoff, der zur Regulation der Nervenimpulse im zentralen Nervensystem beiträgt und einer der wichtigsten Neurotransmitter ist, die an der Schlafregulation beteiligt sind. Die Baldrianwurzel kann helfen, Gefühle von Angst zu lindern, die als Reaktion auf stressige Situationen auftreten.

 

ANWENDUNG

1 Kapsel pro Tag.

Packungsgröße: 90 Kapseln.